داده هایت ، نداده هایت و گرفته هایت را شکر می گویم چون داده هایت نعمت ، نداده هایت حکمت و گرفته هایت امتحان است.

۱۶ مطلب در آذر ۱۳۹۲ ثبت شده است

توصیه پزشکی9

درباره فشار خون

امروزه فشار خون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می شود. 30% انسانها در سراسر جهان مبتلا به پرفشاری خون هستند. این نسبت با سن افزایش می یابد و از 1 نفر از هر 10 نفر در دهه دوم و سوم زندگی به 5 نفر از هر 10 نفر در دهه پنجم زندگی می رسد.

فشار خون بالا به افزایش فشار خون سیستولی به بالاتر یا مساوی ۱۴۰ میلیمتر جیوه، فشار خون دیاستولی به بالاتر یا مساوی ۹۰ میلیمتر جیوه و یا یکی از هر دو حالت اطلاق میشود. پرفشاری خون سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. فشار خون بالای کنترل نشده می تواند منجر به نابینایی، نامنظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی شود. خطر این عوارض در صورت وجود عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مانند دیابت افزایش می یابد.

فشار خون بالا قابل پیشگیری و درمان است. با پیشگیری و کنترل فشار خون بالا مرگ و ناتوانی ناشی از بیماری های قلبی کاهش می یابد.

برای دیدن مطلب بیشتر به ادامه مطلب بروید....

 

ادامه مطلب...
۱۸ آذر ۹۲ ، ۱۵:۲۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید حسین فاتحی

روز حسابدار مبارک باد

****روز حسابدار مبارک باد****


15آذر روز حسابدار بر تمامی دانشجویان رشته حسابداری، حسابداران، حسابرسان و علاقه مندان به این رشته تبریک میگوییم.

فدراسیون بین‌المللی حسابداران که در پی نیاز به ایجاد یک تشکل حرفه‌ای جهانی در سال 1977 تشکیل شد در حال حاضر دارای 179 انجمن حرفه‌ای عضو در سه گروه پیوسته(با حق رای)، وابسته(بدون حق رای) و همبسته(در مرحله پیوستن) از 130 کشور جهان از جمله ایران است که بیش از 5/2 میلیون نفر از حسابداران شاغل در حرفه حسابرسی مستقل، شاغل در موسسات تجاری، شاغل در بخش عمومی و دولتی، و بالاخره شاغل در بخش آکادمیک یعنی دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقاتی را پوشش می‌دهد.

 فدراسیون بین‌المللی حسابداران که ماموریت آن گسترش حرفه‌ حسابداری در سطح جهانی است، برای نخستین بار در سال 2007 (1386) در سی‌امین سال تاسیس خود 2 تا 8 دسامبر را به عنوان هفته‌ حسابداری انتخاب و به تمام اعضای خود در سراسر جهان پیشنهاد کرد که در این هفته، با برگزاری مراسم ویژه‌ای از حسابداران کشور خود تجلیل به عمل آورند و حرفه حسابداری و نقش حسابداران را در توسعه‌ سازمان‌ها و در نهایت توسعه‌ اقتصادی کشور به عموم بشناسانند. به دنبال این پیشنهاد، انجمن حسابداران خبره ایران و جامعه‌حسابداران رسمی ایران به عنوان اعضای پیوسته فدراسیون بین‌المللی حسابداران، برای گرامیداشت این هفته و اعلام همبستگی بین حسابداران و جوامع حرفه‌ای در ایران، طی نشستی 14 تا 21 آذرماه را به عنوان هفته حسابداری و روز 15 آذرماه را به عنوان روز حسابدار انتخاب کردند. روز حسابدار، ذهن هر شنونده را به دو موضوع مهم معطوف می‌دارد: نخست آنکه روز حسابدار بهانه‌ای شایسته و فرصت ارزشمندی است تا با ارج نهادن به خدمات حسابداران، گامی کوچک در راستای قدرشناسی از خدمات آنان برداشته شود که راه دشوار خدمت به سلامت مالی کشور برپایه‌ اصول و اخلاق حرفه‌ای که پیوند ناگسستنی با حرفه‌ حسابداری دارد را برگزیده‌اند. دوم آنکه، روز حسابدار، فرصتی است ارزشمند و مغتنم تا سیاست‌گذاران و مدیران عرصه اقتصادی کشور، با توجه به مشکلات و تنگناهای موجود در این حرفه، سیاست‌ها و راهکارهای ترویج و اشاعه‌ ارزش‌های معنوی وارتقای جایگاه و منزلت شاغلان حرفه‌ حسابداری را مورد بازخوانی و توجه قراردهند و با برنامه‌ریزی و وضع قوانین مناسب، مسوولیت ملی خویش را در جهت حل و رفع معضلات و مشکلات جامعه‌ حسابداری کشور ادا کنند.

*نظام‌الدین ملک‌آرائی-دبیرکل جامعه‌ حسابداران رسمی-یادداشت منتشره در روزنامه دنیای اقتصاد

جامعه حسابداران رسمی و انجمن حسابدارن خبره ایران به عنوان اعضای پیوسته فدراسیون بین المللی حسابداران ، 16 تا 23 آذرماه سال جاری را به عنوان هفته ی حسابداری و روز 17 آذرماه را به عنوان روز حسابدار انتخاب و از کلیه سازمانهای بخش عمومی و خصوصی، دانشگا هها و موسسات و جوامع حرف های درخواست کرده اند که در این هفته با برگزاری مراسم ویژه ای ضمن معرفی جایگاه و نقش حسابداران در موفقیت سازمانها از حسابداران در استخدام خود تجلیل کنند.


۱۵ آذر ۹۲ ، ۱۹:۳۵ ۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید حسین فاتحی

توصیه پزشکی8

با ورزش استرس خود را کم کنید

1. استرس را کم می‌‌کند، وقتی‌ که واقعا شروع به ورزش کردن می‌‌کنید، استرس شما در همه جوانب زندگی‌ کمتر می‌‌شود.

2. کارایی و قدرت مغزی را افزایش می‌‌دهد.

3. ورزش سروتونین مغزی را افزایش می‌‌دهد و باعث تنظیم ذهن‌ می‌‌شود.
4. انرژی می‌‌دهد، هنگام ورزش، اندورفین‌ها در جریان خون آزاد می‌‌شوند که باعث می‌‌شود تمام روز احساس پر انرژی باشید.
5. قلبتان را به تپش می‌‌آورد، زمانی‌ که قلب قوی تر می‌‌شود، خون بیشتری را در هر ضربان پمپاژ می‌‌کند.

6. ضربان‌ قلب  کنترل شده و انجام فعالیت‌های روزمره آسان‌تر احساس می‌‌شود.
7. ورزش می‌‌تواند سیر بیماری قلبی،سکته مغزی، کلسترول بالا، آرتریت
روماتوئید، پوکی استخوان، و  تحلیل ماهیچه را کند کرده و یا از بروز آن پیشگیری کند.

http://nut.behdasht.gov.ir/uploads/varzesh-stres_162157.jpg

بادیدن این مطلب کسانی که می خواهند به ورزش صبحگاهی بروند

این مطلب را بخوانند!

دوشنبه ها ساعت 6:30الی7:30 روزهای پنجشنبه وجمعه ساعت 6:30الی8:00

در سالن ورزشی با بودن مربی ورزش ها صورت میگیرد.

از جوان های شهر زاویه خواهشمندم بی تحرکی را کنار بگذارند وبا علاقه به سمت سالن ورزشی حرکت کنند.

من به شما قول می دهم بعد از انجام دادن ورزش روز خوبی را خواهید داشت.

امیددر هفته های بعد به ما به پیوندید وما را خوشحال کنید.

****ومارا با حضور گرمتان مارا شرف یاب کنید****

##### با تشکر با همکاری پاساژولیعصروکانون حمایتگران زرندیه #####

۱۵ آذر ۹۲ ، ۱۲:۱۹ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید حسین فاتحی

اولین بارش در شهر زاویه

سپاس وستایش خداوندی را که این

همه نعمت به ما ارزانی داشته است.


اولین بارش برف در شهر زاویه

سال

1392


زمستان


















۱۴ آذر ۹۲ ، ۱۷:۲۲ ۳ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید حسین فاتحی

توصیه پزشکی7

اهمیت مصرف گوشت ماهی در کاهش بیماری ها

گوشت ماهی دارای پروتئین مرغوب با قابلیت هضم آسان و ضریب هضمی 96%  است.

به علت وجود چربی امگا-3 موجود در گوشت ماهی مصرف آن باعث کاهش میزان چربی و کلسترول خون می شود. تحقیقات نشان داده است که همزمان با کاهش یک درصدی کلسترول خون، میزان احتمال بروز بیماری های قلبی دو درصد کاهش می یابد.

گوشت ماهی حاوی 75% آب، 19% پروتئین، 5% چربی و 1% مواد معدنی می باشد. میزان چربی در انواع ماهیان از 1% تا 10% متغیر است که در نسوج به خصوص در کبد ماهی ذخیره می شود.

بر اساس نتایج مطالعات انجام شده، مصرف ماهی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی (نظیر: نصب شرائین، فشارخون بالا، ایست قلبی و حملات قلبی)، سردردهای میگــرنــی، اختــلالات کلیوی، سرطان های پستان و پروستات، آرتریت روماتیسمی، بیماری های پوستی، اختلال حافظه، بیماری های تنفسی از قبیل آسم و آمفیزم بسیار موثر است.

۱۴ آذر ۹۲ ، ۱۵:۵۵ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید حسین فاتحی

توصیه پزشکی6


شیوع خشکی چشم در جوانان به علت استفاده مداوم از رایانه

عضو هیئت مدیره انجمن چشم پزشکان ایران با اشاره به اینکه خشکی چشم اغلب در افراد مسن شایع است، هشدار داد: اما اخیرا جوانان نیز به علت تماشای مداوم مانیتور در مدت زمان طولانی با این مشکل مواجه شده‌اند.

 به گزارش وب دا؛ دکتر  فیروزه رحیمی با بیان اینکه تعدادی از مراجعه‌کنندگان به درمانگاه‌ها بیمارانی هستند که با عارضه خشکی چشم مواجه شده‌اند. این عارضه گاهی خفیف و گاهی آن قدر شدید است که زمینه‌ساز بروز مشکلات چشمی دیگری می‌شود.

وی در توضیح علائم خشکی چشم گفت: خشکی چشم در مراحل اولیه با نشانه‌هایی نظیر سوزش، قرمزی، احساس وجود جسم خارجی در چشم و در فرم شدیدتر با اشک‌ریزش همراه است.

این فوق تخصص قرنیه راهکارهای درمان و پیشگیری از پیشرفت این عارضه چشمی را به این شرح برشمردکه خشکی چشم در مرحله خفیف توسط قطره‌های اشک مصنوعی، استفاده از پمادهای نرم کننده سطح چشم، استفاده از عینک‌های آفتابی، قرار نگرفتن در مقابل باد، دود سیگار و محیط‌های با آب و هوای خشک معمولا قابل درمان است.

وی افزود: استفاده از کمپرس آب گرم در موارد شدیدتر بیماری کمک‌کننده است. گاهی در موارد شدید ممکن است مجبور شویم مجاری اشک را ببندیم تا اشک پایداری بیشتری در چشم داشته باشد.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه با اشاره به حضورش در بیست‌وسومین کنگره بین‌المللی انجمن چشم‌پزشکان ایران گفت: در روز ششم آبان ماه، پانلی پیرامون بیماری‌های عفونی و آلرژیک چشم برگزار می شود.

وی ادامه داد: کیس‌های پیچیده و جالب در رابطه با بیماری‌های عفونی و آلرژیک چشم نیز در این پانل معرفی می‌شوند.

این چشم پزشک و فوق تخصص بیماری‌های قرنیه و سگمان قدامی با بیان اینکه همچنین در سمپوزیومی که برای روز پیش کنگره ترتیب داده شده است به تازه‌های درمان بیماری‌های سطح قرنیه از جمله خشکی چشم خواهیم پرداخت، گفت: کارگاهی نیز با موضوع انواع تصویربرداری‌های کاربردی در چشم پزشکی خواهیم داشت. در این کارگاه درباره یکی از انواع تصویربرداری از سطح قرنیه که معمولا درعمل‌های جراحی روی قرنیه نظیر لیزیک و لازک کاربرد دارد، به تفصیل مباحث علمی کارآمدی ارائه می‌شود.

بر اساس این گزارش بیست‌وسومین کنگره بین المللی انجمن چشم‌پزشکی ایران از ششم تا نهم آبان‌ماه و در محل مرکز همایش‌های زکریای رازی تهران برپا می شود.

۱۴ آذر ۹۲ ، ۱۵:۵۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید حسین فاتحی